出自Off-road
| 跨越青藏、川藏北探险之旅（17天） |
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线路安排
行程
- D1：西宁或兰州接机。
- D2：西宁 - 塔尔寺 - 日月山 - 青海湖，住：鸟岛宾馆。
早餐后参观藏传佛教格鲁派六大寺院之一．宗喀巴大师的出生地——塔尔寺。欣赏其艺术三绝：唐卡．堆绣．酥油花。沿唐蕃古道前往日月山 (海拔3520米)，参观文成公主纪念亭，经倒淌河抵达青海湖鸟岛。
- D3：鸟岛 - 茶卡 - 都兰，住：都兰宾馆
浏览鸟岛观鸟，沿我国最大的内陆湖泊——青海湖，前往美丽富饶的茶卡盐湖，茶卡盐湖面积105平方公里，蒙古语意为“盐海”，储盐量可供我国12亿人食用80年左右。
- D4：都兰 - 格尔木，住：格尔木宾馆
早餐后乘车前往格尔木，途中欣赏戈壁风光．沙漠绿洲，柴达木盆地奇景。
- D5：格尔木 - 那曲，住：那曲宾馆
乘车翻越昆仑山口（海拔4767米），远眺昆仑山姊妹峰——玉虚峰，玉珠峰，欣赏奇特的高原风光，观看成群结队的野生动物，远观青藏铁路宏伟建设情况，沱沱河午餐后，途经长江源泉关第一桥——沱沱河大桥留影，翻越青藏交界处唐古拉山口（海拔5231米）伴着天边的晚霞抵达藏北重镇那曲（海拔4507米）。
- D6：那曲 - 纳木措 - 拉萨，住：拉萨
早餐后乘车前往当雄，沿途欣赏美丽的羌塘草原风光。前往世界海拔最高的咸水湖，“天湖”纳木措参观浏览（湖面海拔4718米）。下午途经我国最大的地热电站——羊八井，可沐浴温泉。
参观后抵达西藏自治区首府圣地拉萨，拉萨市区海拔3650米，是一座具有1300多年历史的文化古城，是西藏政治、经济、文化交通、宗教的中心。
- D7：拉萨 - 羊湖，住：拉萨
上午乘车途经岗巴拉山口（海拔4794米），抵达西藏三大圣湖之一羊卓雍错（湖面海拔4441米）“羊卓”，藏语为上部牧场的意思，“雍”是“碧玉”的意思。“羊卓雍湖”，即珊瑚湖。此外，又称牙木鲁克湖、牙买加湖、白地湖等，位于雅鲁藏布江南岸，西藏自治区山南地区浪卡子县境内。是喜马拉雅山北坡湖盆带中最大的淡水湖。
羊卓雍措湖水深一般在20-40米，最深处达59米，湖内分布着10余个小岛，大的可容纳五六户人家，小的只有百米方圆。羊卓雍湖湖盆包括羊卓雍湖、空姆湖、沉湖、巴纠湖。它与藏北的纳木错和阿里的玛旁雍措湖齐名，被尊称为西藏高原的“三大圣湖”。羊卓雍湖盛产高原裸鲤，裸鲤光滑无鳞，鱼肉细嫩，味道鲜美。该湖还是藏南最大的水鸟栖息地，湖里的10多个小岛，是藏南最大的天然蛋 场。水鸟种类有天鹅、黄鸭、水鸽、水鹰、鹭鸶和沙鸥等。
- D8：拉萨观光，住：拉萨
上午参观有世界屋脊明珠之称的布达拉宫，始建于公元七世纪松赞干布时期，占地41公顷，主楼十三层高115米，顶覆金瓦气势雄伟非凡，是历代达赖喇嘛的住地和处理政教事物的中心场所，宫内珍藏大量佛像．壁画．珠宝等文物，是藏民族文化艺术的瑰宝；下午参观大昭寺，浏览拉萨古城街道八角街观赏选购独具民族特色的手工艺品及旅游纪念品，晚餐品尝西藏民族风味餐，欣赏民族歌舞表演。
- D9：拉萨 - 八松湖 - 林芝八一镇，住：邮电宾馆
早餐后乘车翻越海拔5230米的米拉山口抵达“人间仙境”，国家四A级旅游风景区——八松湖参观浏览；这里四面环山，森林环抱湖面海拔3538米，长约15公里，平均宽度2.5公里，湖水最深处为166米，气候温和，风景秀丽，有着淳朴好客的村民和许多美丽的故事和古老的传说，在此可乘船游玩．漫步休闲，陶醉在美丽的湖光山色之中。乘车前往八一镇（海拔3000米），沿途欣赏尼洋河风景区自然风光，下午参观藏东名寺——喇嘛岭寺和林芝的“巨柏王”，相传有2500年树龄，树高压锅50米，干围18米，有“活文物”之称。
- D10：八一 - 通麦 - 波密，住：交通饭店（当地最好）
早餐后乘车抵达色积拉山口远眺雄伟壮丽，海拔7756米的南迦八瓦峰，途经鲁朗林海，穿越通麦“死亡地带”，抵达“西藏的江南”——波密，沿途自然风光秀丽，道路崎岖险峻是川藏公路最难通行的一段。
- D11：波密 - 然乌 - 八宿，住：八宿
乘车途经然乌，参观然乌湖，湖面海拔3850米，面积22平方公里，周围森林茂密，冰川晶莹，雪山皑皑，景色之秀，山川之美，素有“西藏小瑞士”之美称，沿途欣赏“西藏江南”和横断山脉美丽的自然风光，下午抵达八宿。
- D12：八宿 - 昌都，住：昌都
八宿出发到邦达。海拔在4400米的邦达是一片开阔的草原。告别草原，经著名的九十九道拐下行到怒江边。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山，邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。(路况说明：全天路况都差，特别是沿江边路面，路窄。东达雪山一年四季都有雪，较难。八宿海拔3910米。)
- D13：昌都
昌都强巴林寺位昌都镇内的四级台地上。该寺是由宗喀巴弟子喜绕松布于公元1444年创建的。从清朝康熙帝开始，该寺主要活佛受代皇帝册封。寺内至今保存有康熙58年8颁发给帕巴拉活佛的铜印。该寺主要建筑保存完好，经堂内塑有数以百计的各类佛像和高僧塑像，上千平方米的壁画以及众多的唐卡画，可以说是汇集了昌都能工巧匠的聪明才智，代表了昌都一带最高水平。以该寺独有的宗教舞蹈为形式的昌都藏戏在整个西藏自成一派。该寺喇嘛跳的“卓”舞更是一绝。强巴林寺不仅是康区最大的寺庙，而且还堪称康区文化艺术宝库。
卡若文化遗址，距离昌都镇以西约十二千米处。上个世纪70年代末，被发现有大量的石斧、石锛和陶罐等原始文物和工具。经测定这些物品均出自4千到5千年前的“新石器时期”。文物种类繁多，古文化堆积层丰富，被考古界和古人类学研究者公认为西藏的三大原始文化遗址之一。它将西藏的历史提前到了距今约五千年以前，并以大量的出土文物证明早在四五千年以前，卡若遗址文化就与黄河上游甘、青地区的古文化以及云南境内的元谋文化有着千丝万缕的联系。
- D14：昌都 - 江达 - 德格，住：德格
早餐后乘车前往西藏后的第一个县治——江达，他是德格和昌都之间来往车辆吃饭、住宿的一个重要地点。之后前往德格，参观德格印经院，其始建于清雍正七年（公元1729年），是藏区最大印经院，印经院现保存有世称“德格版”的藏文印版二十七万七千多块，包括藏传佛教红黄白花等各教派经典，不但有藏传佛教经典和藏族文化的发展历史，还包容了大量的古代亚洲文化思想史料，甚至天文、地理、医方、百工等，其收藏范围之广之丰，堪称“雪山下的文化宝库”。
- D15：德格 - 道孚，宿：道孚
早餐后驱车前往道孚，途中在八美远观雄伟峥嵘、千姿百态随季节变色的卡玛泥石林。车过龙灯大草原时，放眼眺望，洁白的雪山与广袤的草原交相辉映，一派天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊的壮丽情景。站在山上俯瞰道孚县城，灿烂的阳光下，五颜六色的藏式民居，华美、富丽，好一幅重彩的油画！再观赏胜利白塔、朝拜了寿灵寺，这一天行经的地方，美景令人目不暇接，是摄影爱好者的理想乐园。汽车驶入色达时，草地、牛羊便构成了草地人生活的主题。
- D16：道孚 - 丹巴，宿：丹巴
早起驱车去丹巴，游览颇具嘉绒藏族特色的甲居藏寨和建筑奇观——梭坡碉楼。再沿东谷乡境内的牦牛河行游，河水清澈晶莹，急流飞瀑如落珠玉，原始森林遮天蔽日，奇峰异石遍布，不愧称天然盆景。继续往丹巴前行，沿途观赏小金河谷风光及两岸的秀色，经过小金县与丹巴县之间的唯一通道——丹巴大桥，进入丹巴县位于大渡河峡谷中的“千碉之国”丹巴县，在梭坡乡领略壮观的藏式古碉，遥想当年古战场的金戈铁马。
- D17：丹巴 - 成都，宿：成都
早出发途经小金县，小金县在过去盛产黄金而得名，如今是高原苹果及雪梨的水果之乡。在猫鼻梁远眺四姑娘山英姿后抵日隆镇。后进入岷江峡谷，逆江而上至映秀，再转直达卧龙的公路，然后翻越海拨4500米的巴朗山，在山顶可眺望四周的云海，有幸还可观赏到成群的高原雄鹰。就在您的脚下盘旋。沿途欣赏川西平原田园风光，到都江堰市。隔江观赏构筑在岷江崇山峻岭峡谷中直泻平原出口处人类的不朽杰作——都江堰水利工程系统，然后到达成都。
