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穿越甘青藏(10天)

出自Off-road

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兰州 - 拉萨 - 加德满都十五日之旅——跨越喜马拉雅,体味珠峰之旅

目录

线路安排

行程参考公里数

  • 兰州 - 275km+34km - 夏河 110km - 同仁 200km - 西宁 50km - 塔尔寺 51km - 湟源 51km - 倒淌河 34km - 帐房宾馆 82km - 黑马 - (鸟岛 140km) 80km - 茶卡 125km - 都兰 301km - 格尔木 86km - 纳赤台 36km - 西大滩 33km - 昆仑山口 105km - 五道梁 83km - 二道沟镇 67km - 沱沱河镇 92km - 雁石坪 100km - 唐古拉山口 84km - 安多 133km - 那曲 160km - 当雄 - (纳木错 120km) 75km - 羊八井 91km - 拉萨

行程

  • 第一天:兰州 - 临夏 - 夏河,宿:夏河

早离开兰州,路过临夏——广河清真大寺,临夏州是穆期林群众相对聚居、伊斯兰文化特色较为浓郁的城市, 各式清真寺溶中国古典建筑风格和阿拉伯特色于一体,庄严肃穆,秀丽壮观。色香味俱佳的各类传统小吃,特别是清真风味小吃,享誉西北。河州“花儿”浪漫雄浑,是民族民间文艺珍奇瑰宝。晚至夏河。

  • 第二天:拉卜愣寺 - 同仁,宿:同仁

上午游览拉卜愣寺。拉卜愣寺是世界最大的佛学学院,有6000多喇嘛,是塔尔寺的10倍,拉卜愣寺藏语意为“最高活佛住的官邸”,占地广达85万平方米,超过了北京的故宫,其内有6大学院,16处佛殿,18处活佛的官邸,大小金瓦寺,讲经坛及大喇嘛住宅,房屋总数超过了万间。金瓦红墙,高低错落,远处望去,辉煌无比。尤其是转经桶,在塔尔寺时,只看到一个长廊或一个寺院内有会有一排的转经桶,然而在这里,一排排的转经桶组成了拉卜愣寺的护城墙,环绕寺院一周整整有七里半的路程。下午途经甘加草原至同仁。

  • 第三天:同仁 - 塔尔寺 - 西宁,宿:西宁

早途径坎布拉风景区,位于黄南藏族自治州尖扎县西北部,包括坎布拉国家森林公园,藏传佛教寺院,李家峡大坝、水库以及周边景点。坎布拉森林公园李家峡水库一起形成“碧水挟丹山,大坝锁黄河”的壮美景观。下午至塔尔寺,塔尔寺位于青海省湟中县鲁沙尔镇南面的莲花山中。它与西藏的甘丹、哲蚌、色拉、扎什伦布寺和甘南的拉卜楞寺并称为我国藏传佛教格鲁派六大寺,是格鲁派僧人和信教群众的宗教活动中心之一。

塔尔寺是藏传佛教格鲁派的创始人宗喀巴大师的降生地。

  • 第四天:西宁 - 都兰,宿:都兰

早出发至青海湖,青海湖——位于青藏高原东北部,蒙语“库库诺尔”,意为“青色的湖”。青海湖湖面海拔3260米,黄昏企于浩瀚如海的湖边,欣赏落霞与孤鸥齐飞,湖水共长天一色的绝妙美景,此中真意,欲辨忘言!湖畔是“羊羔花盛开”的草原,菜花飘香,金黄耀眼。每年四至七月份,湖中鸟岛汇集了从中国南方和东南亚等地飞来的数十万只候鸟,它们或翱翔于蓝天之间,或嬉戏于碧波之中,或栖息于沙滩之上,鸟声如雷,扬声数十里,蔚为壮观。路过茶卡盐湖,参观盐场。

  • 第五天:都兰 - 格尔木,宿:格尔木

早出发至格尔木,沿途旅行者可观赏都兰沙漠小镇、香日德沙漠绿洲、访牧民帐篷、茫茫戈壁滩,游客碰运气幸可观赏柴达木盆地奇景——海市蜃楼、戈壁冲天旋风,沙丘丛林。青藏线的门户——戈壁新城格尔木。这里有中国最大的盐湖——察尔汗盐湖,湖中色彩斑斓的结晶盐似珊瑚、宝塔、花朵、象牙、宝石。盐湖周围荒漠无边,风景奇特。风和日丽时,浩瀚的湖面如同巨大的宝镜,放射出银色或湛蓝色的光芒,有时还会出现变幻莫测的“海市蜃楼”。中午到达格尔木,自由活动,为即将踏上的神圣的青藏高原稍作休整。

  • 第六天:格尔木 - 昆仑山口 - 沱沱河 - 唐古拉口 - 那曲,宿:那曲

从格尔木出发,沿青藏公路南行,周边是一望无际的茫茫戈壁,昆仑雪山连绵不断,在山口眺望,莽莽昆仑东西绵延,冰雪千里,仿佛玉龙横卧。从昆仑山到唐古拉山,过不冻泉、五道梁、风火山口。沿线平均海拔在4500米以上,这里高寒缺氧,但景色亦摄人心魄。高原天空瞬息万变,时而碧空如洗,时而乌云密布,可谓“六月飞雪、一天四季”,穿行于可可西里国家级自然保护区,你可以看到成群的藏羚羊自由地奔跑。

可可西里,西藏昆仑山下的一片中国最大的无人区,汉文意义为美丽的少女,这是藏民给这片高原起的名字,为什么叫这个名字,原因很简单,第一是美,第二,这种美是无法接近的。可可西里地处青藏高原腹地,整个保护区平均海拔4600米以上,被称为“世界第三极”,至今仍是中国最大的无人区。

  • 第七天:那曲 - 当雄 - 拉萨(308KM),宿:拉萨

从那曲出发前往世界上最高的咸水湖——纳木错,藏语为“天湖”,是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖,湖南岸是雄伟壮丽的念青唐古拉山,北侧和西北侧是起伏和缓的藏北羌塘保护区,海拔4718米。在纳木错湖的东南端扎西半岛向被延伸到湖中。念青唐古拉山和纳木错不仅是西藏最引人注目的神山圣湖,而且是生死相依的恋人。念念青唐古拉山的雪峰刚移出视线,远远就能看到从地底冒出的热气,收拾好行囊,准备好泳衣,在世界上最高的地热温泉——羊八井洗去旅途舟车劳顿的疲乏。再驱车91公里抵达拉萨。

那曲草原在藏语中为“黑河”,那曲草原地处西藏自治区北部,也称羌塘草原,整个地区在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉的环抱之中。申扎鸟类王国、双湖野生动物乐园、比如白嘎自然保护区、文部象雄王国遗址、广阔神秘的藏北草原等人文、民俗、自然资源,无一不吸引着越来越多的越野探险旅游者。  

  • 第八天:拉萨,宿:拉萨

拉萨是西藏自治区首府,拉萨藏语意为“圣地”。拉萨位于雅鲁藏布江支流拉萨河中游北岸,海拔3657米。地处川藏、青藏、中尼公路结合点,是西藏重要的交通枢纽。有藏、汉、回等30多个民族。这里属高原干旱气候区,日照时间长达3000小时以上,素有“日光城”之称。市内和郊区名胜古迹众多,布达拉宫、大昭寺、哲蚌寺、色拉寺和甘丹寺等早已驰名中外。其它景点还有藏王陵,楚布寺,达扎路恭纪功碑,甘丹颇章,拉萨清真寺,龙王潭,罗布林卡,曲贡遗址,西藏革命展览馆,小昭寺,药王山,直贡噶举派寺庙群等。

  • 第九天A:拉萨 - 日喀则,宿:日喀则

日喀则市地处西藏南部,位于雅鲁藏布江和年楚河的交汇处,这座昔日的后藏首府海拔高达3800米,是目前西藏的第二大城市,是当年后藏的政教中心,也是历代班禅的驻锡之地。美丽旖旎的自然风光,独具特色的后藏生活,这里被誉为“最如意美好的庄园”。

扎什伦布寺,座落在日喀则城西尼玛山东尾的扎什伦布寺(简称扎寺),是藏传佛教格鲁派在西藏的四大寺院之一。据记载,扎寺为黄教始祖宗喀巴的弟子一世达赖根敦珠巴主持兴建。

  • 第九天B:拉萨 - 巴松错 - 林芝

巴松错(又名“错高湖”),错高在藏语中意为绿色的水。它距工布江达县50多公里,是红教的著名神湖。湖形状如“镶嵌在高峡深谷中的一轮新月”。湖水清澈见底,四周雪山与之相映成辉,一片晶莹与水光,显得格外宁静。湖心扎西岛上的错宗工巴寺,始建于唐代末年。岛上的礁石均雕刻成了别致的动物形象以及佛像,都是栩栩如生,景色如画,引人入胜。

林芝被称为西藏的江南,以世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷著称于世。林芝称得上是世界仅存的绝少为人类所涉足的净土之一,一直是旅游考察、探险的圣地。

  • 第十天:返回拉萨,宿:拉萨

返回拉萨,寂寞的一天,途中可以回味几日来观赏到的美丽风光和幸劳。

 备注:如您有充足的时间,可在这神奇的高原选择滇藏、川藏深度的旅游线路。

行程价值点

  1. 这是一条宗教朝圣的路,一回感悟西藏佛教真谛的人生经历
  2. 住宿当地一类酒店或有特色酒店,尽量不宿招待所、帐篷、木屋,以越野车为主的小型豪华团,旅游甘、青、藏不再辛苦。
  3. 本行程穿越的是青藏高原的核心地带,只有走过青藏线的人才能说我去过世界的屋——-青藏高原,青藏线还跨越了中国最基本的三大区域:东部季风区、西北干旱区和青藏高原。从某种意义上讲,走一趟本行程等于走遍了中国。
  4. 甘青藏线是汽车进去,沿途有好的风光均可下车观赏,有机会可与黑颈鹤、白天鹅、梅花鹿、藏羚羊等大量候鸟和野生动物的近距离观赏
  5. 全程无强制消费,无购物活动,节约大量时间游览景区和沿途风光。参加常规低价团进购物店的时候,你可以选择不购物,但是,那会影响你的旅游心情和挤占你珍贵的旅游时间,你还得面对导游大量的自费活动压力。

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  • 这页的最后修订在 2008年7月2日 (星期三) 10:08。
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