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兰州 - 拉萨 - 加德满都十五日之旅

出自Off-road

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兰州 - 拉萨 - 加德满都十五日之旅——跨越喜马拉雅,体味珠峰之旅

目录

线路安排

线路

  • 兰州 260km - 塔尔寺 25km - 西宁 153km - 青海湖 140km - 茶卡 130km - 都兰 353km - 格尔木 158km - 昆仑山口 446km - 唐古拉山口 109km - 安多 140km - 那曲 164km - 当雄 64km - 纳木错 217km - 拉萨 300km - 日喀则 250km - 定日 150km - 珠峰大本营 480km - 樟木口岸 450km - 日喀则 300km - 拉萨

详细行程

  • 第一天:兰州 - 塔尔寺 - 西宁,宿:西宁

早出发前往藏传佛教六大寺院之一的塔尔寺,塔尔寺藏语中叫“拱本”,就是10万佛像的意思。始建于明嘉靖三十九年。塔尔寺依山势起伏,是由大金瓦寺、小金瓦寺、大经堂、大厨房、九间殿、大拉浪、如意宝塔、太平塔、菩提塔、过门塔等许多宫殿、经堂、佛塔寺组成的一个气势宏伟,藏汉艺术风格相结合的古建筑群。寺院殿宇相连,白塔林立,整座寺不仅造型独特,富于创造性,而且细部装饰也达到了高超的艺术水平。寺内的酥油花、壁画和堆绣,被称为“塔尔寺三绝”,具独特的民族风格和很高的艺术价值。塔尔寺内不允许游客拍照,下午抵达西宁。

  • 第二天:西宁 - 青海湖 - 都兰,宿: 都兰

早乘车经日月山、倒淌河,赴全国最大的内陆咸水湖(我国最美五大湖之首的)——青海湖参观游览,午餐后乘车参观面积100平方公里,储盐量可供全世界人口食用100年的茶卡盐湖参观位于柴达木盆地边缘的茶卡盐湖。晚抵达都兰。

  • 第三天:都兰 - 格尔木,宿:格尔木

早餐后穿越柴达木盆地,途中可观雅丹地貌、海市蜃楼、大漠旋风和落日是,晚抵青海省第二大城市戈壁绿洲——格尔木。

  • 第四天:格尔木 - 昆仑山 - 唐古拉山口,宿:那曲

早餐后乘车沿着世界海拔最高的公路,经纳赤台昆仑神泉、昆仑山口处可观2001年发生的8.2级地震断裂带,青藏铁路从昆仑山下蜿蜒穿过,远眺玉珠峰,伴着日落的余辉,过长江第一桥抵沱沱河。午餐后经雁石坪兵站、不冻泉,翻唐古拉山口,遥望长江发源地——格拉丹东冰峰,感受世界屋脊——地球第三级的雄伟丰姿和变幻莫测的高原气候,进入羌塘草原经藏北重镇——那曲

  • 第五天:那曲 - 当雄 - 拉萨,宿:拉萨

早餐后乘车赴当雄县和班戈县之间的纳木措(藏语意为“天湖”,距离拉萨240公里)参观世界上海拨最高的大湖(我国最美五大湖之一的)——纳木措湖,湖面海拨4718米,东西长70公里,面积1940平方公里,是西藏第一大咸水湖也是我国第二大咸水湖。纳木措的南面有终年积雪的念青唐古拉山,北侧和西侧有高原丘陵,广阔的湖宾,草原绕湖四周,水草丰美。经羊八井沿途尽赏藏北草原自然丰光,沿拉萨河抵日光城——拉萨。

  • 第六天:参观举世闻名的布达拉宫、大昭寺、八角街(盛宴之旅),宿:拉萨

上午集中游览:布达拉宫,布达拉宫海拔3700多米,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。(在广场可以拍布宫全景)

下午游览:大昭寺,又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有1350年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。(感受藏民绕着八角街转经,整个八角街响彻着“嗡嘛呢呗嘛吽”六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观!……)

八角街,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街,不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。晚餐后自由活动,建议逛逛老街小巷,在繁闹的夜市中品味拉萨的夜风情,或者去泡泡酒吧,在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味。

  • 第七天:拉萨 - 羊湖 - 曲水 - 中尼公路 - 日喀则(约7小时,柏油路面),宿:日喀则

上午从拉萨启程,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。之后返回曲水大桥,经中尼公路之后沿雅鲁藏布江河谷到达后藏重镇--日喀则。

  • 第八天:日喀则 - 定日,宿:定日

上午参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺,该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—扎什伦布寺,远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像——强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后。下午翻越海拔5200米的嘉错拉山,驱车到达定日。

  • 第九天:定日 - 珠峰大本营,约6-7小时,砂石路面。

驱车抵边防检查站办理边检手续后前往世界上海拔最高的寺庙——绒布寺。接着前往珠峰大本营,向地球的颠峰挺进,远望海拔8848米的世界最高峰珠穆朗玛峰。您不仅可以欣赏到当今世界保存和发育最为完好充分的绒布冰川,有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。夜幕在黄昏慢慢笼罩群山,唯有珠峰的顶峰在夕照下犹如女神的金色皇冠一样在天空中闪耀,享受雄踞世界之颠,地球唯我独尊之殊荣。是夜星光灿烂伸手可及。

  • 第十天:珠峰 - 樟木,宿:樟木镇

上午观看珠穆朗玛峰日出。当群峰还在黎明中沉睡,珠峰已披上犹如女神华服般绚丽夺目的朝霞。伴着珠穆朗玛峰升起的第一缕霞光穿行在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉雅山脉,在荒芜和寂静中翻越海拔5200米的加乌拉山,前往中尼边境重镇——海拔2400米的樟木镇,感受地貌景观和植被立体分布令人震慑地急剧变化!

  • 第十一天:樟木 - 加德满都,宿:加德满都

早上在边境检查后驱车前往尼泊尔的首都——加德满都。参观建于2000多年前的世界上最辉煌的佛教寺庙“斯旺那布”庙联合国人类文化遗产,俗称“猴山”),来这里祭祀的有尼佤尔尼姑、藏族喇嘛、佛教、印度教之贵族朝圣者,也许斯旺那布塔是观察尼泊尔各个宗教融洽相处的最佳地方。

  • 第十二天:加德满都一日游,宿:加德满都

早餐后参观印度教圣庙“帕斯帕提那”寺(联合国人类文化遗产),可以看到印度教的苦行僧和印度教在圣河——巴格玛蒂河边的火葬礼的情形。随后参观南亚最大的“博达大佛塔”(联合国人类文化遗产),这是藏传佛教的圣地,俗称“小西藏”。下午参观加德满都老皇宫(联合国人类文化遗产),英勇善战的廓尔克士兵把守的努门达卡宫博物馆(猴门)、古朴精致的库玛丽(活女神)庙、赋予加德满都市名的独木庙、塔莱珠女神庙印证了尼泊尔几百年的风雨历程。晚餐后前往加德满都的购物区泰美尔街(俗称“老外街”)购物游玩。

  • 第十三天:加德满都 - 樟木宿:樟木

  早从加德满都出发,到达樟木需4个小时车程,办理过关手续要2个多小时。樟木县,这是一个山城,所有人背山而住,只有几条街,呈Z字型。

  • 第十四天:樟木 - 日喀则,宿:日喀则

   经大竹卡绕行抵达班禅喇嘛驻赐地、后藏重镇——日喀则

  • 第十五天:日喀则 - 拉萨,宿:拉萨

沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨,途中欣赏峡谷风景。抵拉萨自由活动。

  • 第十六天:拉萨送团(行程结束)

上午机场或火车站送团,结束愉快的旅程。

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  • 这页的最后修订在 2008年7月2日 (星期三) 10:52。
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